Perché è così difficile andare da uno psicologo?

Prendere un appuntamento per una visita con lo psicologo può essere difficile per molte persone. Purtroppo ci sono ancora molti pregiudizi e luoghi comuni che associano la figura dello psicologo con l’idea della follia o della malattia mentale grave da cui nascondersi o di cui vergognarsi. C’è la paura di essere visti o di cosa possono pensare le persone che ci conoscono, se andiamo da uno psicologo. C’è la convinzione che iniziare un percorso terapeutico significa essere deboli e non essere riusciti a farcela con le proprie forze.

Per alcuni è difficile trovare il momento giusto per fare quella telefonata e continuano a sentirne il bisogno, ma rimandano a tempo indeterminato. Per altri può essere imbarazzante l’idea di condividere le parti più intime di sé con uno sconosciuto. In realtà, prendere un appuntamento per una visita con lo psicologo significa essere abbastanza forti e coraggiosi da mettersi in gioco per riprendere in mano la propria vita.